Існує чимало способів, як покращити свій секс. Головне – відвертість з партнером або партнеркою.
Зверніть увагу Чи є секс після 60 років: лікарі сказали правду
Як зайнятися найкращим сексом у житті
Обговоріть ваш секс з партнером або партнеркою.
Поділіться своїми фантазіями. Будьте готові почути фантазії коханої людини. Водночас психологи не радять проводити цю делікатну розмову перед сексом. Найкращий момент для неї – спокійна та розслаблена атмосфера. Наприклад, за вечерею в улюбленому ресторані.
Обміняйтеся еротичними листами.
Їх можна написати від руки або відправити електронною поштою. Тільки уважно – не переплутайте адресу. Бо ваші колеги можуть неабияк здивуватися, отримавши таке "послання".
Справте враження вбранням.
Наприклад, вранці продефілюйте перед партнером або партнеркою у новій білизні і додайте, що повне шоу він або вона зможе побачити лише увечері.
Створіть комфортні умови.
Якщо ваше помешкання тоне у безладі, на секс налаштуватися – дуже важко. Виділіть на прибирання хоча б 20 хвилин, і ви побачите, як усе змінюється.
Запаліть ароматичні свічки.
Приємний запах спонукатиме вас розслабитися й сконцентруватися на процесі.
Комунікуйте під час сексу зі своїм партнером або партнеркою.
Скажіть "мені подобається, коли ти робиш це".
Звичайно, не існує універсального секрету хорошого сексу. Для кожної людини він – свій. Водночас, якщо дослухаєтеся до порад, зможете якісно перезавантажити своє інтимне життя.