Календар харчування в Успенський піст-2022 на кожен день

  • 14 серпня (неділя ) – у Медовий Спас дозволено вживати гарячу їжу з додаванням масла чи олії. Можна готувати супи, каші й страви з картоплі, тушковані та печені овочі, гриби, хліб. Можна пити вино.
  • 15 серпня (понеділок) – гаряча їжа з маслом, допускається трохи вина.
  • 16 серпня (вівторок) – сухоїдіння. Можна вживати хліб, мед, горіхи, сирі фрукти й овочі, сухофрукти, пророщене зерно, компоти.
  • 17 серпня (середа) – пісна гаряча їжа без масла.
  • 18 серпня (четвер) – сухоїдіння.
  • 19 серпня (п'ятниця) – у Преображення Господнє вживають гарячу їжу без масла чи олії. У свято раціон можна поповнити рибою і вином.
  • 20 серпня (субота) – сухоїдіння.
  • 21 серпня (неділя) – гаряча їжа з маслом. Можна пити вино.
  • 22 серпня (понеділок) – гаряча їжа з маслом. Можна пити вино.
  • 23 серпня (вівторок) – сухоїдіння.
  • 24 серпня (середа) – гаряча їжа без масла.
  • 25 серпня (четвер) – сухоїдіння.
  • 26 серпня (п'ятниця) – гаряча їжа без масла.
  • 27 серпня (субота) – сухоїдіння.