Україна переходить на літній час: важливі факти про переведення годинників
- 29 березня о 3:00 Україна перейде на літній час, перевівши годинники на годину вперед.
- Переведення годинників викликає дискусії через сумнівну економію та вплив на здоров'я, але залишається актуальним через географічне положення країни.
Україна готується укотре перейти на літній час. Вночі 29 березня о 3:00 стрілки годинника потрібно буде перевести на годину вперед.
Переведення годинників щоразу викликають дискусії – щодо впливу на здоров'я та доцільність таких "часових гойдалок" в країні. 24 Канал зібрав факти, які буде цікаво дізнатися.
Цікаво Українці перейдуть на літній час: яка буде різниця з іншими країнами
Коли та чому виникла ідея переводити годинники?
Головною причиною переводити годинники стала економія. Вперше цю ідею висловив Бенджамін Франклін, коли був послом США у Франції.
Однак на державному рівні це реалізували в Німеччині у 1916 році під час Першої світової війни. Згодом це почали практикувати й в інших країнах, щоб раціональніше використовувати денне світло й відповідно економити ресурси на освітлення.
Водночас зараз цей аргумент є сумнівним. Ефект від економії електроенергії у разі переведення годинника є мінімальним, адже основне споживання припадає на роботу техніки та інших масштабніших об'єктів.
Переведення годинників / Фото Pixabay
Відколи переводять годинники в Україні?
В Україні почали переводити годинники ще за часів Радянського Союзу, у 1981 році. Було кілька спроб позбутися процедури, однак через синхронізацію з європейським часом та географічне положення країни ми досі переходимо з зимового часу на літній, а з літнього – на зимовий.
Дивіться також Перехід на літній час: звідки взялося переведення годинників і навіщо це досі роблять
У 2024 році тему переведення годинників знову активно обговорювали в інфопросторі. Депутати Верховної Ради ухвалили законопроєкт, метою якого був перехід на постійний зимовий час. Автори стверджували, що практика переведення годинника впливає на здоров'я людей та створює плутанину в графіках і міжнародних розрахунках.
Хоч у парламенті законопроєкт підтримали, Володимир Зеленський так його і не підписав. Тому 29 березня в Україні о 3:00 всі годинники потрібно буде перевести на годину вперед – 4 ранку.
Чи впливає переведення годинників на здоров'я?
Перехід на літній час спричиняє стрес для організму. У перші дні можуть спостерігатись порушення сну, зниження продуктивності, втома й дратівливість.
Дослідники зафіксували, що подібні процедури спричиняють збільшення кількості дорожньо-транспортних пригод. Водночас перехід на зимовий час знижує ризик серцевих нападів приблизно на 10% – про це свідчать науковці з американського університету Алабами.
Щоб легше адаптуватися до зміни часу, 28 березня лягайте спати трохи раніше. Уникайте використання гаджетів перед сном та не перенавантажуйте себе у перші дні літнього часу.