У білих шортах та блузці: Лілія Ребрик продемонструвала бездоганний літній образ – фото
Українська акторка театру та кіно, телеведуча Лілія Ребрик вкотре зачарувала мережу бездоганним літнім образом. Вона опублікувала ефектне фото зі зйомок та поділилася секретами стрункості. Її прихильниці давно чекали на такий допис, адже знаменитість завжди виглядає бездоганно.
Лілія Ребрик є прикладом для багатьох. Вона не лише талановита артистка, а й любляча дружина і турботлива матуся. Зірка знає, як підкреслити переваги свого тіла за допомогою вишуканих аутфітів, проте й не забуває про збалансоване харчування, що допомагає їй завжди бути в прекрасній формі. В одному із дописі на інстаграм-сторінці Лілія саме розповіла про свій раціон.
Читайте також У білій сукні з чорним горошком: Лілія Ребрик зачарувала мережу літнім образом – фото
Образ Лілії Ребрик
Акторка поділилася кадром, що був зроблений на знімальному майданчику. Вона позувала у білих шортах та оригінальній блузці на короткий рукав. Вбрання мало білий колір і Ребрик поєднала його із літнім золотистим взуттям. Біляве волосся Лілія вклала в локони, а на обличчі зробила ніжний макіяж.
Секрети стрункості Лілії Ребрик
Лілія зізналася, що не дотримується дієт і їсть усе, що їй хочеться. Вона шалено любить своє життя і намагається отримувати від нього все, зокрема, це стосується їжі. Проте для підтримки тіла у чудовій формі знаменитість все-таки дотримується деяких правил.
- Кожен ранок Лілія розпочинає із склянки теплої води. Випиває її за пів години до сніданку. Таким чином акторка готує шлунок до роботи і відновлює водний баланс, втрачений за ніч.
- Лілія має ситний сніданок. Вона разом із сім'єю любить снідати млинцями із різноманітними начинками, сирниками, інколи може з'їсти бутерброди із чаєм чи кавою. Проте бутербродами не захоплюється і якщо їсть їх, то намагається приготувати максимально некалорійними.
- Якщо Ребрик прагне з'їсти щось некорисне або ж тістечка, то робить це до обіду. Таким чином до вечора організм ці калорії відпрацює і вони не відображаться на талії.
- Сувора заборона на картоплю, моркву та буряк. Це овочі, які мають високий вміст цукру, тому Лілія не їсть їх після 15 години.
- Акторка намагається виключати зі свого раціону мучне. Якщо їсть його, то також лише до обіду.
- Зірка ніколи не лягає спати голодною. Вечеряє вона переважно білим м'ясом, білими сирами і зеленню.