Щороку усі люди на планеті витрачають дуже багато часу та грошей на різні косметичні засоби, однак піклуватись треба найперше про своє здоров’я та тіло, а не лише обличчя.
Вчені з Каліфорнійського університету зібрали групу літніх жінок та встановили, що саме малорухливий спосіб життя здатен прискорити старіння. Науковці зазначили, що ці висновки стосуються не лише жінок, але і чоловіків. Через дефіцит активності хронологічний вік не відповідає біологічному віку.
Читайте також: Продукти, які усі помилково вважають корисними
Як запевнив керівник наукової групи Аладдін Шадяб – активний спосіб життя запобігає швидкому старінню клітин та зменшує ризик розвитку хвороб, які можуть з’явитись з роками.