Ежегодно все люди на планете тратят очень много времени и денег на различные косметические средства, однако заботиться нужно в первую очередь о своем здоровье и теле, а не только о лице.
Ученые из Калифорнийского университета собрали группу пожилых женщин и установили, что именно малоподвижный образ жизни способен ускорить старение. Ученые отметили, что эти выводы касаются не только женщин, но и мужчин. Из-за дефицита активности хронологический возраст не соответствует биологическому возрасту.
Читайте также: Продукты, которые все ошибочно считают полезными
Как заверил руководитель научной группы Аладдин Шадяб – активный образ жизни предотвращает быстрое старение клеток и уменьшает риск развития болезней, которые могут появиться с годами.