Многие христиане искренне сомневаются, придется ли на этот период полностью забыть о любимом бодрящем напитке и сладких перекусах. Как правильно относиться к таким ежедневным радостям в Великий пост и действительно ли они находятся под строгим запретом – рассказал священник Православной Церкви Украины Николай Гандзюк в своем фейсбуке.
Не пропустите Можно ли праздновать день рождения во время поста: неожиданный ответ священника ПЦУ
Можно ли пить кофе в пост?
По словам священника ПЦУ Николая Гандзюка, пить кофе в пост разрешается, но при условии, что он не вредит вашему здоровью и вы употребляете его без молока. Поскольку молоко является продуктом животного происхождения, от него и напитков на его основе в этот период стоит воздержаться.
А вот черный кофе является полностью растительным продуктом, поэтому никоим образом не нарушает правил постного питания.
Можно ли есть конфеты в пост?
Относительно конфет и других сладостей во время поста действует похожее гастрономическое правило, но с важным духовным нюансом. Так, есть сладости можно, если в них нет никаких ингредиентов животного происхождения, отмечает Тернопольская епархия Православной Церкви Украины.
То есть они не должны содержать молока, сливочного масла, яиц или желатина. Поэтому стоит внимательно читать этикетки и выбирать, например, черный шоколад, леденцы, мармелад на растительной основе, сухофрукты или мед.
Что еще можно есть в Великий пост 2026?
- Основой ежедневного питания на весь период Великого поста становится исключительно растительная пища. Так, верующим разрешается смело готовить блюда из любых овощей, как свежих, так и запеченных или вареных. В частности, из картофеля, капусты, моркови, свеклы, тыквы и зелени.
- Для того, чтобы организм получал достаточно энергии и чувствовал сытость, рекомендуется обязательно готовить каши – гречневую, овсяную, рисовую, перловую или пшенную.
- А растительный белок лучше всего получать из бобовых культур. Фасоль, горох, чечевица и нут, а также грибы, разнообразные орехи и семена являются идеальной заменой животному белку.


