В современном обществе активно пропагандируется здоровое питание. В частности, особое внимание уделяется завтракам, ведь они обеспечивают заряд энергии на день и обязательно должны быть полезными и сытными. Так, на личной странице в инстаграме Лилия Яма опубликовала сообщение, в котором поделилась с подписчиками вариантами завтраков.
Читайте также В платье с цветочным принтом: жена Влада Ямы очаровала романтическим образом – фото
Поскольку Влад Яма активно занимается танцами и имеет насыщенный рабочий график, то жена пытается начинать его день с полезной пищи, которая поможет набраться сил и быть продуктивным в течение дня.
Варианты полезных завтраков от Лилии Ямы
- Боул с лососем.
- Сливочная шакшука – это блюдо из яиц, пожаренных в соусе из помидоров, перца чили и лука.
- Вафли с кокосовым йогуртом и ягодами.
- Тосты с авокадо и салатом.
- Яйца Бенедикт с авокадо и соусом песто.
Предлагаем воспользоваться советами от звездной жены и порадовать свою семью новыми вкусными блюдами на завтрак. Приятного аппетита!