В этом году переход на летнее время состоится в ночь с 30 на 31 марта, в 3 часа ночи. Стрелки часов нужно будет перевести на час вперед – на 4:00, передает LifeStyle 24.
Важно Праздники в апреле 2024 года: сколько дней будут отдыхать украинцы
Зачем переводить часы
Переходить на летнее время в 1916 году начали Австро-Венгрия и Германия. Впоследствии присоединились СССР, Великобритания и США. Так день становится длиннее, люди вечером позже включат свет, поэтому расходы на него становятся меньше.
Многие страны уже отказались переводить стрелки часов весной. Ведь это плохо влияет на организм и темп жизни. Люди также утверждают, что больше всего электроэнергии потребляют бытовые приборы, а не лампы. И разная техника используется в течение всего дня и вечера.
Переход на летнее время 2024 / Фото Canva
Зачем Украине переходить на летнее время
В Украине не просто так переводят часы осенью и весной. Дело в том, что расстояние между восточными и западными областями является достаточно большим. Если всегда жить в зимнем времени, то летом солнце будет восходить на Востоке в 3 часа ночи, а заходить в 8 часов вечера. К определенным неудобствам может привести и полный переход на летнее время. Тогда утром на Западе будет очень темно.
Как переход на летнее время влияет на организм
Людям достаточно сложно адаптироваться к летнему времени. Из-за такой практики ухудшается состояние здоровья, в частности, начинаются проблемы с сердцем. Кроме того, чаще случаются ДТП и суициды. Быстро среагировать на изменения не могут не только взрослые, но и дети, которые ходят в школу или садик.
Уменьшить негативное влияние перехода на летнее время на организм можно. Попробуйте несколько дней ложиться спать и вставать быстрее. Так ваш организм адаптируется к новому темпу жизни без худших последствий.