Новое фото появилось на личной странице NK в инстаграме. Там за ее аккаунтом следят более 5 миллионов пользователей сети, среди которых много девушек, поэтому артистка часто делится разнообразными бьюти-советами.

Читайте также В молочном свитере и кожаной куртке: Настя Каменских показала идеальный осенний образ

Каменских позировала перед камерой в цветном халате, волосы собрала в пучок и надела на голову розовую повязку. На лицо звезда не наносила косметики, а показала натуральную красоту. Также в заметке Настя назвала 6 основных секретов, которые помогают ей прекрасно выглядеть утром.

Секреты красоты от Насти Каменских

  • Засыпает до полуночи (точнее в 21:30, максимум в 22:00). NK отмечает, что именно в это время вырабатывается гормон сна, который помогает хорошо выглядеть, продлить молодость и бороться со стрессом.
  • Чтобы по утрам лицо имело свежий вид, исполнительница выпивает свою норму воды до 16:00. Затем, за несколько часов до сна, можно сделать еще максимум несколько глотков.
  • В комнате перед сном должно быть достаточно прохладно и полностью темно.
  • Чтобы кожа не была сухой, нужно обращать внимание на влажность в комнате. Включенное отопление сушит воздух, поэтому идеально было бы иметь увлажнитель.
  • Крем знаменитость наносит не непосредственно перед сном, а за полчаса до него. Таким образом его впитывает не подушка, а лицо.
  • После пробуждения делает легкий массаж лица (технику можно найти в интернете). Стоит уделить массажу хотя бы 5 минут утром и лицо сразу "просыпается".