Ежедневные поцелуи могут спасти брак / Фото Andrea Piacquadio, Pexels
Полезные ежедневные ритуалы могут укрепить любые отношения. Главное, повторять их ежедневно. Тогда вы почувствуете, что чувствуете себя любимыми и еще более счастливыми.
Сила поцелуев
Клинические психологи Джон и Джули Готманы установили, что шестисекундный поцелуй каждый день может спасти романтические отношения людей. Эту физическую и эмоциональную связь с партнером не стоит недооценивать.
Читайте также Невеста потеряла кольцо на фестивале, но вернула его благодаря тиктоку
У взрослых людей может быть множество проблем за пределами брака. Эти 6 секунд помогают "заземлиться" и осознать, что рядом есть человек, который вас любит и которому можно довериться. К этому выводу супруги Готман пришли проанализировав поведение более 3 тысяч пар, с которыми они работали на протяжении 30 лет.
Кстати, 6 секунд – это не случайное число. Именно за это время, по словам Джона Готмана, осуществляется выброс гормона окситоцина. Он создает доверие в отношениях и успокаивает центр страха в мозгу.
Психологи советуют определить конкретное время на поцелуй, но при этом предостерегают – не относитесь к этому как к обязанности, а наслаждайтесь моментом.
Связанные темы:
Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter