Одним із видів інтиму є анальна близкість. Це будь-який вид статевої активності, що направлений на анальну область: проникнення в анус статевим членом, пальцями або інтимними-іграшками, наприклад, вібраторами, інформує 24 Канал.

Цікаво Захист рівня pro: поради, що допоможуть використовувати презерватив правильно

За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань США (CDC), популярність анального статевого акту зростає серед пар молодше 45 років. Згідно з загальнонаціональним опитуванням, 36% жінок і 44% чоловіків повідомили, що займалися таким видом сексу з партнером протилежної статі.

Небезпека анального сексу

Деяким людям подобається анальна інтимна близкість, а деяким – вона зовсім неприємна. У будь-якому разі це нормально. І якщо людині не хочеться це робити, ніхто не може її змусити, адже статевий акт має приносити комфорт для обох партнерів.

Як і будь-яка інша сексуальна активність, такий статевий акт може бути небезпечний, адже існує ризик зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ).


При анальному сексі можна заразитися ІПСШ / Фото Shutterstock

До того ж анальна близкість вимагає більшої підготовки. Насамперед партнерам потрібно проговорити усі нюанси: від факторів безпеки до речей, які допоможуть досягти бажаного ефекту чи навпаки – повністю зруйнують мить.

Як підготуватися: чек-лист

Ми склали чек-лист, який допоможе підготуватися до експериментів. Тож, щоб зробити їх безпечними та комфортними для обидвох партнерів, достатньо:

1. Помити анус. Це можна зробити у душі безпосередньо перед сексом. Зазвичай достатньо зовнішнього очищення.

Однак деякі люди почувають себе впевненіше після клізми (влиття води або фізіологічного розчину в анус і пряму кишку для їхнього очищення). Це можна зробити і за допомогою спеціального анального душу. Та варто зазначити, що не всі експерти вважають таке промивання гарною ідеєю. На думку противників цього методу, очищення за допомогою клізми може пошкодити слизову оболонку прямої кишки і спровокувати проблеми з випорожненням кишківника. До того ж використання клізми не знижує ризик зараження ІПСШ.

2. Очистити об'єкт, який проникає. Чистота секс-іграшок, які проникають всередину, може знизити ризик поширення певних бактерій. Як правильно помити секс-іграшку можна прочитати на упаковці або в інструкції. Але більшість із них достатньо помити милом та водою.


Важливо подбати про чистоту іграшок, які проникають всередину / Фото Pexels

А ось миття пеніса не запобігатиме поширенню статевих інфекцій. Але якщо парі так буде комфортніше, варто попросити партнера помитися перед сексом.

3. Використовувати презерватив, щоб знизити ризик передачі інфекцій. Проникаючий анальний статевий акт має вищий ризик поширення ІПСШ, у тому числі і ВІЛ, ніж багато інших видів сексуальної активності. Це пов’язано з тим, що слизова оболонка заднього проходу тонка і легко травмується, що робить її вразливою для інфекції.

Якщо один із партнерів ВІЛ-інфікований або не знає свого статусу, заздалегідь прийміть PrEP.

4. Завжди використовувати лубрикант. При цьому краще обирати засоби на водній або силіконовій основі, а не на олійній, оскільки вона може пошкодити презерватив. На відміну від піхви, в анусі немає власної змазки. Проникнення без лубриканту здатне призвести до розриву ніжних тканин всередині ануса, що може спричинити біль та кровотечу.

5. Розслабитися. Як і в піхві, в анусі є м'яз, який повинен розслаблятися для комфортного проникнення. Тому, практикуючи анальний секс, важливо не поспішати та спілкуватися зі своїм партнером не тільки перед, але й під час статевого акту.

Також варто пам’ятати, що кожній людині потрібний час, щоб звикнути до нових відчуттів. Повільні та плавні рухи дозволять м'язам розслабитися. Також партнер може почуватися комфортніше, якщо почати з пальців та іграшок, а потім поступово переходити до проникнення більшими предметами.


Розслаблення – важлива частина підготовки до статевого акту / Фото Pexels

6. Дотримуватися правил гігієни. Важливо пам’ятати про потребу змінити презерватив або помити статевий член, перш ніж переходити до вагінального статевого акту після анального (те саме стосується секс-іграшок). Це потрібно для запобігання передачі бактерій з ануса у піхву, що може призвести до інфекції сечовивідних шляхів.

Рішення про те, чи варто займатися анальним сексом – особиста справа кожного. На першому етапі важливо поговорити зі своїм партнером про захист та інші хвилюючі питання. Це може бути ніяково, але відповідальність за безпеку та комфорт як свій, так і свого партнера – важлива частина відповідального сексуального життя.