Ми купуємо багато продуктів про запас, тягнучи додому більше їжі, ніж потрібно. Холодильники і кухонні полиці повні продуктів, які спонукають нас їсти навіть тоді, коли ми не голодні.
Читайте також: 5 неочікуваних речей та продуктів, які псують ваше здоров'я
Чому варто відмовитись від великих супермаркетів:
1. Якщо ми їздимо на закупівлі раз в тиждень, то, швидше за все, схильні купувати менше свіжої їжі, адже вона швидко зіпсується.
2. Ми схильні купувати багато продуктів про запас, тягнучи додому більше їжі, ніж потрібно.
3. Холодильник і кухонні полиці повні їжі, що спонукає нас їсти навіть тоді, коли ми не голодні.
4. На закупівлі у великий супермаркет ми їздимо на автомобілі, замість того, щоб піти в звичайний магазин пішки, з'їздити на велосипеді або скористатися громадським транспортом.
5. Величезний вибір у великих магазинах збиває нас з пантелику. У підсумку ми стаємо більш податливі до різних маркетингових прийомів, робимо імпульсивні покупки.