Вікторії Бекхем – 46! Як успішна бізнесвумен поєднує роботу, материнство та спорт

На честь дня народження бізнесвумен LifeStyle 24 розповісь вам секрети зірки про те, як поєднати материнство та роботу, знайти свій стиль у одязі та бути кожного дня бажаною для свого чоловіка. 

До слова Голлівудській "Герміоні" вже 30: цікаві факти з життя Емми Вотсон, яких ви могли не знати

Вікторія Бекхем – приклад для наслідування багатьох її прихильників. Секрет її щастя – простий. За її словами, вона не намагається боротися з часом та виглядати не на свій вік, а просто насолоджується життям на повну. Чітка організація часу і постійна робота над собою – обов'язковий пункт її щоденного життя. 

Секрет щасливого життя подружжя Бекхемів

Роман закоханого подружжя розпочався ще 20 років тому! Фанати екс-футболіста Девіда Бекхема не рідко дивувалися та не могли збагнути, що такий красунчик знайшов у не надто яскравій, завжди насупленій та злій Вікторії. Проте амплуа на фотографіях абсолютно не відповідає подіям у справжньому житті.

Девід та Вікторія Бекхеми / Instagram

Попри те, що ЗМІ неодноразово приписували їхній парі розлучення, вони доводять, що щасливі разом і їхнє кохання щороку стає сильнішим.

Як і більшість жінок, я намагаюся бути ідеальною. Я хочу бути найкращою мамою, найкращою дружиною і найкращим професіоналом. Коли я приходжу додому, то кажу собі: "Відклади телефон. Якщо ти не будеш відповідати на пошту до ранку, нічого не трапиться. Проведи час з дітьми і Девідом",
– розповіла зірка в одному з інтерв'ю.

За словами дизайнерки, вона вважає Девіда найкращим чоловіком і батьком, який завжди її підтримує. Коли вона на роботі, він робить з дітьми уроки і готує їжу, а коли вона вдома, то робить те ж саме.

Подружжя Бекхемів / Getty Images

"Ми з Девідом багато часу веселимося разом. Якби я дійсно була такою похмурою, як виглядаю на деяких з фотографіях папараці, мої діти не були б такими щасливими. І я, звичайно, вже не була б заміжня", – розповіла Вікторія про сімейні стосунки. 

Вікторія Бекхем – ікона стилю: як їй це вдається

Дизайнерка пройшла довгий шлях від зірки жіночого поп-гурту Spice Girls до справжньої ікони стилю, яку наслідують дівчата та жінки з усього світу. Образи Вікторії Бекхем одразу після виходу потрапляють у списки найкращих образів тижня, місяця чи навіть року. Багатодітна мама любить носити класику, яка їй, безумовно, дуже личить.

Вікторію Бекхем вважають іконою стилю / Getty Images

Власний бренд Victoria Beckham є уособленням самої Вікторії – увесь одяг дуже ошатний та виточнений. Невід'ємним елементом у кожній колекції залишаються брючні костюми, які дизайнерка часто демонструє на власному прикладі. Дизайнерка від сезону до сезону продовжує відточувати майстерність, зберігаючи у своєму одязі делікатну сексуальність.

"У здоровому тілі – здоровий дух": як Вікторія Бекхем слідкує за своєю фігурою

Незважаючи на свій вік, зірка може похизуватися неабияк стрункою фігурою. Залишатися їй такою допомагають щоденні пробіжки та ранкові тренування.

Читайте також Найсексуальніші фото Жозефін Скрівер, які встигли розбурхати мережу – 18+

Окрім велотренажера Бекхем кожен день проводить на біговій доріжці. Не менше години вона бігає і виконує різноманітні вправи: стрибки, удари, повороти тощо. Що стосується раціону Вікторії, то він дуже простий: дієтичні страви на пару (овочі і риба), фреші, фрукти. Калорійні ласощі вона замінила на заморожений виноград, який за смаком нагадує морозиво.

Вікторія Бекхем неабияк слідкує за своєю фігурою / Vogue

Неодноразово Вікторія Бекхем підкреслювала, що головною системою харчування вважає для себе збалансоване поєднання 4-разового харчування і фізичного навантаження. Найнеобхіднішими у її щоденному тренуванні є вправи – це присідання по 200 повторень кожного дня. Головним у харчуванні на весь день залишається розмір порції не більше 250 грамів і повна відсутність цукру і солі в стравах.

"Три синочки і дочка": як зіркова мама виховує дітей

Дисципліна і режим дня. Підйом, cніданок, виконання домашніх завдань і відбій в чітко відведений для цього час. Цього правила Вікторія навчила усіх дітей в своїй сім'ї, відтак кожен дотримується графіку.

Вікторія Бекхем з дітьми / Vogue

Спорт. Уся сім'я Бекхемів веде активний спосіб життя і займається спортом: тато – футболом, мама – фітнесом, діти – плаванням, а також грають в баскетбол, футбол і теніс.

Бажане треба заслужити. Якщо дитина хоче отримати новий телефон або планшет, зіркова мама пояснює, що його насамперед треба заслужити працею. Відмінне навчання, добрі оцінки та спортивні досягнення – ключ до усвідомлення цінності отримання речей.