Якщо обираєш другий варіант, вжити заходів потрібно негайно. Головне – чесність. Перед собою та перед партнером або партнеркою. Бо якщо ви залишатиметеся "під скляним ковпаком", оживити стосунки буде фактично неможливо.
Зверніть увагу Прожили у шлюбі 67 років й померли в один день: щемлива історія закоханих з Івано-Франківщини
Крок один – відверта розмова. Спілкування – пріоритет у стосунках. І дуже часто емоційна пауза в історії кохання свідчить, що між закоханими зник діалог. Створіть безпечний простір, аби кохана людина могла вам відкритися, почуваючись при цьому у комфорті. Обговоріть те, що турбує, водночас намагайтеся уникати критики у жорсткій формі. Визначіть головні проблеми у стосунках й працюйте, аби їх розв'язати.
Якщо знайдете першопричину, чому у стосунках все пішло не туди, зможете її позбутися.
Крок два – спільні інтереси.
Пригадайте, яке заняття колись вас об'єднало й знову займіться цим. Спільні зацікавлення або хобі знову створять позитивний спільний досвід.
Крок три – вдячність.
Цінувати партнера або партнерку – запорука щасливих стосунків. Водночас чим довше вони тривають, тим частіше можна забувати висловлювати вдячність. Тому візьміть паузу у ритмі життя й зробіть це. Навіть маленькі прояви турботи та вдячності можуть перезавантажити вашу історію.
Крок чотири – відпустіть образи.
Прощення – потужний інструмент зцілення для вас та вашого партнера або партнерки. Якщо збираєтеся продовжувати стосунки, наберіться сміливості, аби відпустити усі образи. Навіть ті, які засіли глибоко під шкірою.
Крок п'ять – зверніться до психологів.
Професійна та структурована допомога – must have, якщо все інше не допомогло.