Сексуальне минуле: як правильно говорити з партнером про це
Джерело:
psychologytoday.comДеякі пари мають табу на розмови про своє сексуальне життя до теперішнього партнера. Але фахівці зазначають, що на це варто звернути увагу.
Сексуальне життя партнера розкриває внутрішні відчуття. Знаючи про нього ви можете урізноманітнити та зміцнити свої стосунки зараз. Утім, варто дотримуватися деяких правил.
Дивіться також 10 міфів про презервативи, які не мають нічого спільного із реальністю
Перетворюйте червоні прапорці на зелені
"Скільки в тебе було партнерів" – таке питання дуже часто кортить поставити своєму партнеру. Але про зміцнення стосунків чи розкриття інтимної сторони другої половинки тут аж ніяк не йдеться. Щоб перетворити цей червоний прапорець на зелений, зверніть увагу на наступні питання:
- розкажи про свої найбільш хвилюючі сексуальні враження;
- які були улюблені моменти і чим вони особливі;
- що тебе сексуально приваблює в інших та колишніх;
- як почалися твої сексуальні стосунки.
Важливо пам'ятати: мета цієї розмови не зібрати дані про колишніх, а зрозуміти яким був партнер у цих стосунках.
Жоден із засобів контрацепції не гарантує 100% захист від вагітності та ЗПСШ. *Реклама медичного виробу. Презервативи латексні з силіконовою змазкою DUREX® Elite (тонкі), 3 шт. та 12 шт. Сертифікат відповідності № UA.TR.098.0007-15. Перед застосуванням ознайомтесь з інструкцією та проконсультуйтесь з лікарем.
Обговорення сексуальних історій може викликати три негативні реакції: осуд, ревнощі, неадекватність (наприклад, хтось із партнерів може хвилюватися, що колишні в чомусь були кращі).
У такому разі спершу варто оцінити власну готовність до відвертих розмов. Переконайтеся у емоційній безпеці – визначте, що все сказане залишиться лише між вами обома. Пам'ятайте, важливо не те, що ви зробили, а як це вплинуло на вас. У самій розмові ставте уточнюючі лайт-запитання, які можуть розрядити обстановку.
Використовуйте досвід, про який ви дізналися одне від одного, для зміцнення ваших стосунків зараз.