Сексуальное прошлое: как правильно говорить с партнером об этом

11 октября 2023, 21:57
Читати новину українською

Источник:

psychologytoday.com

Некоторые пары имеют табу на разговоры о своей сексуальной жизни до нынешнего партнера. Но специалисты отмечают, что на это следует обратить внимание.

Сексуальная жизнь партнера раскрывает внутренние ощущения. Зная о ней, вы можете разнообразить и укрепить свои отношения сейчас. Впрочем, следует придерживаться некоторых правил.

Смотрите также 10 мифов о презервативах, не имеющих ничего общего с реальностью

Превращайте красные флажки в зеленые

"Сколько у тебя было партнеров" – такой вопрос очень часто хочется задать своему партнеру. Но об укреплении отношений или раскрытии интимной стороны второй половинки здесь речь не идет. Чтобы превратить этот красный флажок в зеленый, обратите внимание на следующие вопросы:

  • расскажи о своих наиболее волнующих сексуальных впечатлениях;
  • какие были любимые моменты и чем они особенные;
  • что тебя сексуально привлекает в других и бывших;
  • как начались твои сексуальные отношения.

Важно помнить: цель этого разговора не собрать данные о бывших, а понять, каким был партнер в этих отношениях.

Безліч пар вже переконалися, що покращення стосунків розпочинається з урізноманітнення інтимного життя. Разом із широким портфелем продукції Durex® ви зможете додати пристрасті у свої будні й зберегти її упродовж багатьох років.

Жоден із засобів контрацепції не гарантує 100% захист від вагітності та ЗПСШ. *Реклама медичного виробу. Презервативи латексні з силіконовою змазкою DUREX® Elite (тонкі), 3 шт. та 12 шт. Сертифікат відповідності № UA.TR.098.0007-15. Перед застосуванням ознайомтесь з інструкцією та проконсультуйтесь з лікарем.

Обсуждение сексуальных историй может вызвать три негативные реакции: порицание, ревность, неадекватность (например, кто-то из партнеров может волноваться, что бывшие в чем-то были лучше).

В таком случае, сначала стоит оценить собственную готовность к откровенным разговорам. Убедитесь в эмоциональной безопасности – определите, что сказанное останется только между вами обоими. Помните, важно не то, что вы сделали, но как это повлияло на вас. В самом разговоре задавайте уточняющие лайт-вопросы, которые могут разрядить обстановку.

Используйте опыт, который вы узнали друг от друга, для укрепления ваших отношений сейчас.