Всем хочется секса, как в фильме – когда вы оба кончили и уснули. Однако в реальности все совсем по-другому.

Читайте также Как правильно взять перерыв в отношениях, чтобы не разойтись полностью

Что же делать после секса?

  • Первым делом, нужно сходить в душ. Очень важно смыть сперму, остатки лубриканта и природную смазку. Так вы сможете предотвратить некоторые инфекции. Не забудьте хорошо вытереть тело, ведь во влаге и тепле размножаются бактерии.
  • Чтобы избавиться от бактерий в уретре, нужно сходить в туалет. Кстати, мочеиспускание частично поможет выйти остаткам эаккуянта.
  • Выпейте много воды. Когда во время секса вы тратите энергию, то соответственно теряете и воду. Чтобы и дальше чувствовать себя энергично, нужно восстановить водный баланс.
  • Наденьте белье из натуральной ткани. В синтетическом белье существует угроза размножения бактерий, ведь она создает парниковый эффект.
  • Помойте все игрушки. Не следует откладывать мойку секс-игрушек до следующего раза.

Важные шаги после секса
Важные шаги после секса / Фото Niki Sanders, Unsplash

Кстати, некоторые эксперты предлагают заниматься сексом по графику. Секс-педагог Рена Малик советует выделить в своем календаре время для того, чтобы заняться любовью. Это поможет создать определенные ожидания у партнеров и разбудит их страсть и желание.

Такой совет актуален для пар, которые в браке или просто долго находятся в отношениях. Да, спонтанный секс звучит интереснее. Но иногда если секс не запланировать, то его может и не быть вообще.