Коли Україна переходить за зимовий час у 2023 році

27 жовтня 2023, 17:14
Читать новость на русском

Традиційно кожного року Україна переходить на зимовий час. Це означає, що стрілки годинників будуть переводити на годину назад.

В українському суспільстві склалося різне ставлення до переходу на зимовий час. Декому це подобається, тому що можна поспати на годину довше. А інших – навпаки це дратує, бо швидше темніє на вулиці. Коли будемо переводити годинники у 2023 році – розкаже 24 Канал.

Треба знати Вже не 19 грудня: коли відзначатимемо День Святого Миколая у 2023 році

Коли Україна переходить на зимовий час: дата

Змінювати час в Україні почали ще у 1981 році, щоб продовжити світловий день. А вже у 1996 році на державному рівні визначили, що на зимовий час переходимо в останню неділю жовтня о 4 ранку. Щодо літнього часу, то його змінюємо в останню неділю березня о 3 ночі.

За традицією в Україні стрілки годинника переводять 2 рази у рік, а саме – восени та навесні. Це відбувається задля відповідності біологічного часу календарному. Інша причина теж досить зрозуміла – щоб заощадити електроенергію.

  • Перехід на зимовий час у 2023 році відбудеться 29 жовтня о 4:00. Годину змінюють традиційно саме в неділю, аби люди змогли легше звикнути до нового часу.


Перехід на зимовий час / Фото Freepik

Такі гаджети, як комп'ютери, планшети, смартфони переходять на новий час автоматично. А от у старих мобільниках та механічних годинниках необхідно змінювати час самостійно. 

Для легшого переходу на новий час фахівці радять:

  • Лягати раніше спати в один і той самий час;
  • пити достатньо води та корисно харчуватися;
  • не пити міцні напої принаймні за 5-6 годин до сну;
  • провітрювати кімнату перед сном;
  • перебувати на свіжому повітрі;
  • не користуватися гаджетами за 2 години до сну.