Защищайте себя от стресса и не сдавайтесь: Алла Мазур дала важные советы для женщин

Ведущая Алла Мазур стала лицом нового выпуска журнала Marie Claire и дала откровенное интервью о лечении рака. Она призналась, что очень хочет, чтобы эта беда обошла каждую из украинок, поэтому поделилась важными советами и наставлениями из собственного опыта.

Читайте также Алла Мазур снялась в осенней фотосессии для глянца и рассказала о борьбе с раком

Так, знаменитость отметила, что злокачественная опухоль молочной железы увеличилась из-за стрессовых ситуаций. Поэтому она советует всем женщинам заботиться о своей эмоциональной стабильности и не накапливать негатив.

Мой первый совет женщинам: защищайте себя от стресса. В нашей жизни его не избежать. Но занимайтесь йогой, выговаривайтесь с подругами, ищите позитив, вы у себя одна, и все болезни действительно от нервов,
– подчеркнула Алла Мазур.

Телеведущая еще в начале борьбы с раком публично советовала обследоваться в нескольких медицинских учреждениях. Как выяснилось, когда она впервые обратилась к врачу с небольшим уплотнением в молочной железе, маммография не показала ничего подозрительного. На повторную консультацию Алла Мазур пришла раньше определенного срока, ведь уплотнение увеличилось.

Врач отправил ведущую на биопсию с подозрением на онко, однако в медицинском центре ей сказали приходить через месяц, ведь специалист был в отпуске. Тогда она обратилась в другую клинику, а почувствовав на себе реальность медицины, поняла, почему в Украине так много онкобольных.

Второй совет – не сдаваться. И даже если есть ощущение, что вас футболят – искать других, более внимательных специалистов,
– посоветовала Алла Мазур.

Для того, чтобы помочь украинкам тщательно следить за своим здоровьем Алла Мазур позаботилась о чек-листе для проверок и обследований, которые следует делать раз в жизни, раз в год и раз в пол года.