Успенский пост в Украине: какую пищу можно и нельзя употреблять в это время

Успенский пост существует еще с давних времен христианства. Есть определенные правила и традиции, которых рекомендует соблюдать церковь. Успенский пост – это не только об ограничениях в определенной пище, но и в поведении. Важно в это время находиться в молитве, размышлениях и читать духовную литературу. По статусу и строгости пост похож на Великий пост, но продолжается значительно короче, пишет 24 канал.

​Читайте также Успенский пост 2022: когда начинается и основные правила соблюдения

Успенский пост: меню по дням

• Понедельник, среда и пятница – самые суровые дни. Можно употреблять только хлеб, сырые овощи, соль, фрукты, орехи, сухофрукты и воду.
• Во вторник и четверг можно добавить в свое меню – горячие блюда без масла.
• В субботу и воскресенье можно есть горячую еду, но можно уже с маслом. Также можно выпить немного вина.

В общем, разрешено есть в период поста растительную пищу: грибы, картофель, овощи, орехи, ягоды и фрукты, крупы. Это должно быть достаточно умеренное употребление постных блюд и напитков. Также существует исключение – в праздник Преображения Господня можно попробовать рыбу с вином.

Осторожно относиться к посту нужно пожилым людям и детям с учетом состояния своего здоровья.

Успенский пост в Украине / Фото Crosswalk.com

​Важно Успенский пост в Украине: что нельзя делать в этот период

Польза Успенского поста

Пост – это средство достижения успеха христианина в духовной сфере.

• Он ослабляет силу телесных влечений и укрепляет человеческий дух.
• Показывает человеку, что для его жизни нужно совсем немного, а здоровье зависит не от изыска каждого блюда.
• Пост выявляет самые сокровенные изъяны и страсти как в физическом, так и в духовном аспекте.
• Он помогает воспитать в себе силу воли, желание больше молиться и размышлять о Боге.