• Шоу-бизнес
  • Стиль и мода
  • Кино
  • Музыка
  • Традиции
  • Культура
  • Больше
  • укр
  • рус
  • Новости
  • Экономика
  • Showbiz
  • Новости здоровья
  • Спорт
  • Техно
  • Учеба
  • Travel
  • Финансы
  • Life
  • Вкусно
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
  • Шоу-бизнес
  • Стиль и мода
  • Красота
  • Кино
  • Музыка
  • Путешествия
  • Традиции
  • Food and Drinks
  • Культура
  • Секреты красоты
  • Гороскоп
  • Афиша

Почему переводят часы на летнее и зимнее время в Украине

29 марта 2020 , 15:55 - Читати новину українською
Зачем переводят часы в Украине на летнее время 2020 и зимнее время – детали
Почему люди переводят часы на летнее и зимнее время / unsplash.com/photos

Переход часов на летнее время происходит в последнее воскресенье марта в 3 часа. Стрелки часов переводят на час вперед, соответственно сон длится на час меньше. Переход часов на зимнее время каждый год проходит в последнее воскресенье октября в 4 часа. Стрелка часов переводится на час назад, поэтому спим в эту ночь на один час дольше.

Почему переводят часы на летнее и зимнее время?

Впервые переводить часы предложили в 1784 году. Такое решение принял посол США во Франции Бенджамин Франклин с целью экономии свечей. Однако изобретение перехода именно на летнее время приписывают англичанину Уильяму Виллетту.

Читайте также: Переход на летнее время: в ночь на 29 марта украинцы переведут часы

В Украине начали переводить часы с 1981 года. Перевод часов на летнее время начали осуществлять согласно постановлению Кабинета министров Украины от 13 мая 1996 года № 509. "О порядке исчисления времени на территории Украины".

Перевод часов на летнее время осуществляется для того, чтобы люди имели возможность быстрее начинать день и дольше работать. Перевод часов на зимнее время происходит из-за короткого светового дня. Переход на летнее время дает возможность сэкономить энергию. Уменьшение времени летом и увеличение зимой нужно для того, чтобы люди имели возможность дольше работать и меньше использовать искусственное освещение.

Чому переводять годинники
Почему переводят часы в Украине

Ученые заявляют, что человеческий организм переход на зимнее время переносит гораздо легче, чем летние. Известно, что перевод часов сопровождается изменением ритма жизни.

Чтобы легко перейти на летнее время стоит каждый день, за неделю до перевода часов, ложиться на 15 минут раньше, чем обычно. Перед сном обязательно проветривайте помещение и отложите гаджеты за час до сна. Чтобы быстро уснуть, не употребляйте кофе поздно вечером. Чтобы утро прошло радостно и энергично – включайте ритмичную музыку и принимайте душ.

По советам экспертов, адаптацию к переводу часов на зимнее время стоит начинать за неделю, поскольку смена режима плохо влияет на человеческий организм. После перевода стрелок часов вы можете чувствовать усталость, головную боль, изнурение и даже раздражение.

Чтобы избежать дискомфорта от перехода на зимнее время за неделю до перевода стрелок врачи советуют просыпаться по старому времени. Также некоторый период после перевода стрелок засыпать и просыпаться по старому графику. Стоит следить за тем, чтобы не пересиживать на работе и не сидеть долго перед сном. Важен и рацион питания. Старайтесь как можно больше находиться на воздухе в обеденное время.

Автор: Квитослава Туз
google news logo

Читайте 24 канал в Google News

LifeStyle Советы Новости культуры Традиции

показать все скрыть

Поделиться новостью

    Если Вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
    Главные новости
    • Книги Сенцова и нобелевского лауреата: победители конкурса "Книга года 2020"
      24 февраля , 17:48

      Книги Сенцова и нобелевского лауреата: победители конкурса "Книга года 2020"

    • Книгу Сергея Жадана номинировали на американскую премию Pen America Literary Awards
      15 февраля , 13:40

      Книгу Сергея Жадана номинировали на американскую премию Pen America Literary Awards

    • Что подарить парню на День святого Валентина: советы от Владимира Остапчука
      13 февраля , 10:24

      Что подарить парню на День святого Валентина: советы от Владимира Остапчука

    Последние Новости
    • Много розового и нежного: 10 идей для весеннего маникюра, которые захочется повторить
      Много розового и нежного: 10 идей для весеннего маникюра, которые захочется повторить
      21:59
    • Деми Роуз похвасталась аппетитными ягодицами в откровенном белье: дерзкое фото
      Деми Роуз похвасталась аппетитными ягодицами в откровенном белье: дерзкое фото
      21:26
    • Рис с манго: вкусный десерт от Марко Черветти
      Рис с манго: вкусный десерт от Марко Черветти
      21:05
    Больше новостей
    Публикации
    Что подарить парню на День святого Валентина: идеи на 14 февраля, которые понравятся любимому
    12 февраля , 15:59 Что подарить парню на День святого Валентина: идеи на 14 февраля, которые понравятся любимому
    Олена Булан
    Что подарить девушке на День святого Валентина: идеи для подарка, который поразит любимую
    11 февраля , 19:30 Что подарить девушке на День святого Валентина: идеи для подарка, который поразит любимую
    Андріана Будиш
    E-mail редакции news24@24tv.com.ua
    • instagram
    • facebook
    • twitter
    • rss
    • telegram
    • Новости
    • Экономика
    • Showbiz
    • Новости здоровья
    • Спорт
    • Техно
    • Учеба
    • Travel
    • Финансы
    • Life
    • Вкусно
    • Киев
    • Львов
    • Дом
    • Идеи
    • Агро
    • Инновации
    • Men
    • Недвижимость
    • Сборная
    • Актив
    • Полезно
    • Развлечения
    • Games
    • Инвестиции
    • Дизайн
    • Покер
    • Auto
    • Семья
    • Likar
    • Здоровье
    • Радио
    • Красота
    • Кино
    • Fashion
    • Традиции
    • Pets
    • Бизнес
    news24@24tv.com.ua
    • Редакция сайта
    • О нас
    • Редакционная политика
    • Про телеканал
    • Телеведущие
    • Видеоблоггеры 24
    • Техническая информация
    • Архив
    • Правила пользования сайтом
    • Политика конфиденциальности
    • Рекламодателям
    • Вакансии
    • Контакты
    • Структура собственности
    Мы руководствуемся нормами Закона Украины "О рекламе" и собственной коммерческой политикой. Все коммерческие рекламные материалы обозначены словами "Спецпроект", "Партнерский материал", "Эксперт", "Позиция" и отделены от журналистских информационных материалов 24tv.ua. За достоверность и содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

    Интернет-изданиям разрешается бесплатно использовать цитаты (короткие отрывки) в объеме не более 25% от объема статьи (информации), размещенной на сайтах Компании, при условии открытой гиперссылки и упоминания первоисточника не ниже первого абзаца. Для печатных изданий перепечатка материалов Компании разрешается на платной основе и только с письменного согласия редактора. Для мобильных
    приложений и SmartTV использование материалов разрешается на платной основе и только с письменного согласия Компании.

    Все права защищены. © 2005-2021, ЗАО «Телерадиокомпания" Люкс "», Телеканал новостей «24»

    Made by
    Залиште відгук