Необычные факторы, которые снижают либидо
Мужчины и женщины часто думают, что привлечь партнера и повысить его либидо можно привлекательным внешним видом, определенными запахами или атмосферой.
Однако, как пишет издание zhyvyaktyvno.org, факторов, которые влияют на либидо на самом деле значительно больше.
Гормоны
На либидо влияют эстроген и тестостерон. Поэтому любые изменения гормонального фона отражаются и на сексуальном желании.
Скажем, в период перед овуляцией в женском организме возрастает количество эстрогенов, поэтому растет и женское либидо. А вот после рождения ребенка женский организм вырабатывает гормон пролактин, который снижает сексуальное влечение.
Индивидуальные особенности
В этом пункте говорится об антропологических особенностях, разнице в обмене веществ партнеров и тому подобном. Так, многие исследования показывают, что брюнетки имеют более сильное сексуальное желание, чем блондинки. Также выше либидо у невысоких людей. Люди, которые страдают лишним весом, меньше чувствуют влечение.
Наследственность
Как показывают исследования, сила либидо зависит и от наследственности. То есть, если родители имеют высокое либидо, то и у ребенка оно будет таким же.
Питание
Оказывается, сексуальное влечение очень зависит от питания. И дело не в афродизиаках, эффективность которых не доказана на научном уровне. Важным является ежедневный рацион. Так, сексологи советуют для повышения либидо есть больше овощей, трав (особенно петрушку, укроп), фрукты, рис, макароны из твердых сортов пшеницы и тому подобное. А вот алкоголь и сладости лучше снизить до минимума.