Как моментально улучшить память

Ученые провели исследование, в котором приняли участие 75 добровольцев. Треть из них во время теста жевали резинку.

Добровольцы должны были воспроизвести названные слова и те, у кого была жвачка, справились лучше на 24%.

Те, кто жевал резинку, также были более точными в тестах на пространственное расположение предметов и восстановление пропущенного слова.

Читайте также: 4 признака, что вам не хватает кальция

Результаты ученые объяснили так, что при жевании увеличивается приток кислорода в кровь и сердце сокращается чаще. А именно эти процессы влияют на эффективную работу головного мозга.