Австралийские медики вычислили сколько можно работать, чтобы не навредить здоровью

7 февраля 2017, 16:28
Читати новину українською

Для хорошего самочувствия специалисты советуют работать не более 39 часов в неделю.

По их словам, значительные нагрузки могут вызвать проблемы со здоровьем. Из-за чрезмерной работы не хватает времени на полноценное питание, сон и уход за собой.

Авторы исследования добавляют, что женщины, которые уделяют много времени еще и домашней работе, чаще переутомляются. Поэтому рабочая неделя для них должно быть еще короче.

Читайте также: Врачи назвали, какой сок смертельно опасно употреблять вместе с лекарствами