Пишнотіла модель Ешлі Грем показала своє щоденне тренування: ефектне відео
Чимало людей у всьому світі вважають, що пишнотілі моделі підтримують свою форму тільки завдяки регулярному відвідування улюбленого ресторану. Однак ці міфи активно спростовує Ешлі Грем.
Зірка у своєму блозі часто публікує фрагменти з виснажливих тренувань. При цьому Ешлі Грем виконує такі фізичні вправи, які складно повторити пересічній красуні.
Читайте також: Як це повинно працювати? – Ешлі Грем заклеїла груди скотчем, щоб повторити лайфхак Кім Кардашян
Днями на сторінці в Instagram модель plus-size показала, як вона піднімає штангу, вагою 60 кілограмів. Додаткове навантаження на руки Ешлі Грем давали спеціальні гумки. З чималим вантажем зірка присідала в леопардових лосинах та світлій кофті.
Раніше ж Ешлі Грем поділилась з прихильниками відео з тренування на вулицях Нью-Йорка. Модель тягнула спеціальну установку, на якій стояв її особистий тренер. Такі вправи допомагають Ешлі тримати талію та сідниці у формі.