Как вернуть секс после 50 лет: советы, которыми следует воспользоваться
Источник:
mbd relationshipsСуществует стереотип, что с возрастом секса становится все меньше, а потом он и вовсе исчезает. Однако все зависит от человека и от того, насколько он готов исследовать свою сексуальность.
Каждый человек сам выбирает, до скольких лет будет продолжаться его сексуальная жизнь. Если же желание осталось, однако его разрушают некоторые "но", следует перезагрузить отношения с собой и своим телом. Нет "правильных" или "неправильных" способов изучить собственную сексуальность.
Обратите внимание Просто и эффективно: что делать, когда конфликты разрушают твои отношения
Как это сделать
Экспериментируйте с любыми видами самоудовлетворения.
Как бы это ни звучало, забудьте про оргазм. На этом этапе главное – удовольствие. При этом думайте о том, что доставляет вам радость. Чтобы настроиться на "свою" волну, включите любимую музыку.
Выберите сексуальные игрушки, подходящие именно вам.
Не бойтесь экспериментировать. Попробуйте даже то, о чем думаете: "точно нет". Не ограничивайте свое удовольствие.
Делитесь новыми знаниями со своим партнером или партнершей. Эмоциональная близость – важна для секса в любом возрасте. Обсудите, что бы вам хотелось попробовать вместе. Подумайте, чего вы еще не делали, но это было бы здорово.
Обратитесь за помощью в случае необходимости.
Физический дискомфорт может свести к нулю секс. Однако большинство проблем, к счастью, можно решить, если вовремя обратиться к специалисту.
Главное – не забывать о своих желаниях. Ведь в любом возрасте вы заслуживаете испытывать счастье.