Чтобы не остаться врагами: как экологично завершить отношения
Источник:
"РБК"Завершение отношений – всегда болезненный процесс. Главное для бывших влюбленных – сделать все возможное, чтобы не оставить себе и некогда близкому человеку глубокие шрамы.
Виталий Курсик – лайф коуч и сексолог – заявил, что приоритетом является откровенный разговор. Для этого необходимо выбрать специальное место и подходящее время. Лучше всего, чтобы рядом не было посторонних глаз. Во время диалога стоит концертироваться на себе и своих ощущениях. В частности, вместо "Ты никогда меня не понимал" выбирать "Я чувствую, что наши потребности – разные".
Обратите внимание Дочь президента Камеруна показала страстное фото с любимой: в ее стране за это наказывают
Что еще стоит знать об экологическом разрыве
Даже если ваши пути с некогда любимым человеком разошлись, все равно нужно иметь уважение к его чувствам. Поэтому оскорбления, манипуляции или переход на личности – табу. Стоит не забывать: каждое сказанное слово может стать для кого-то раной.
После этого разговора стоит свести общение к минимуму. Постоянные встречи только будут наносить новую боль и бередить раны. Лучше заранее обсудить, как, о чем и сколько вы будете общаться. В частности, это очень важно, если бывшая пара имеет общих детей.
Также очень важно взять ответственность за себя и за свои действия. Это касается обеих сторон, а не только той, которая инициировала разрыв.