Фруктовий салат: три літні рецепти

Портал Ivona пропонує три смачні рецепти літніх фруктових салатів.

До теми Смачний десерт із полуниць та сиру: рецепт

Літній фруктовий салат

Інгредієнти:

Банан – 1 шт.
Ківі – 1 шт.
Персик – 1 шт.
Виноград – 100 г.
Полуниця – 100 г.
Лохина або чорниця – 50 г.
Брусниця або журавлина - 50 г.
Йогурт для заправки.

Рецепт приготування літнього фруктового салату:

1. Всі фрукти та ягоди добре промийте.

2. Полуницю та банани наріжте шматочками.

3. М'якоть ківі і персика наріжте кубиками, а великі виноградини розріжте навпіл.

4. Складіть всі фрукти і ягоди в тарілку. Перед подачею полийте йогуртом і перемішайте.

Рецепт літнього фруктового салату / Фото Pexels

Салат з аґрусу, персиків та чорниці

Інгредієнти:

Персики або нектарини – 3 шт.
Аґрус – 100 г.
Чорниця – 100 г.
Мед – 1 ст.л.
Лимонний сік – 1-2 ст.л.

Рецепт приготування салату з аґрусу, персиків та чорниці:

1. Всі фрукти та ягоди добре промийте і обсушіть.

2. Персики розріжте навпіл, вийміть кісточки і наріжте м'якоть великими шматочками.

3. Видаліть хвостики аґрусу і чорниці, якщо потрібно.

4. Змішайте рідкий мед та лимонний сік.

5. Складіть фрукти і ягоди в тарілку, заправте медом з лимоном.

Рецепт салату з аґрусу, персиків та чорниці / Фото Ivona

Фруктовий салат з полуниці, нектаринів і чорниці

Інгредієнти:

Полуниця – 200 г.
Чорниця – 100 г.
Нектарини – 3 шт.
Мед – 1 ст.л.
Лимонний сік – 2 ст.л.

Рецепт приготування фруктового салату з полуниці, нектаринів і чорниці:

1. З промитих ягід та фруктів видаліть гілочки і листочки.

2. Полуницю розріжте на кілька частин. Нектарини за бажанням очистіть від шкірки, крупно наріжте.

3. Змішайте лимонний сік і рідкий мед.

4. Змішайте ягоди і нектарини в мисці, полийте заправкою і відразу ж подавайте.

Рецепт фруктового салату з полуниці, нектаринів і чорниці​ / Фото Pexels