Як приготувати смачне смузі з хурми: простий рецепт

1 листопада 2017, 10:16

Хурма є джерелом вітамінів в осінньо-зимовий період, коли більшість ягід і фруктів вирощені в тепличних умовах і не мають справжньої користі.

З настанням холодів поповнить свій запас вітамінів, приготувавши смачне смузі з яскравої хурми.

Смузі з хурми

Інгредієнти:

1 хурма;

1 банан;

1 чашка несолодкого мигдального молока;

1/4 чайної ложки меленої кориці;

щіпка меленої гвоздики;

Рецепт приготування смузі з хурми:

1. Зніміть шкірку з хурми і наріжте шматочками. Також поріжте і банан. Складіть фрукти у блендер. Додайте молоко і спеції.

2. Збийе всі інгредієнти до отримання однорідної маси.

3. Перелийте в стакан і відразу ж подавайте.