Ученые выяснили, почему от пива растет живот
Алкоголь – это не только жидкие калории, а еще и причина замедленного метаболизма, который способствует накоплению жира.
Об этом пишет MH.
В Калифорнийском университете посчитали, что после пары коктейлей организм начинает сжигать жир на 73% хуже, и длится этот эффект более двух часов.
Также швейцарские ученые заметили, что мужчины, которые выпивают пиво с каждым из трех приемов пищи, сжигают в день на 450 калорий меньше, чем те, кто не пьет.
По словам ученых, причин потолстения из-за пиво несколько – это: его калорийность, переедание после употребления напитка и плохой сон со всеми вытекающими, который также является результатом употребления пенистого напитка.
Читайте также: С какими продуктами лучше всего пить алкоголь
По словам ученых, пиво влияет на фазу глубокого сна, во время которой тело восстанавливает уровни гормонов и регулирует обмен веществ. А стаканчик спиртного перед сном нарушает этот процесс, приводит к разбалансировке всей энергетической системы, и на следующий день человек не понимает, когда голоден, а когда нет. Преимущественно на следующий день из-за этого человек потребляет на 560 калорий больше, чем обычно.