Это определила международная группа ученых под руководством испанского университета Гранады, пишет портал MedicalXpress.

Читайте также: Что есть на ночь без вреда для фигуры: список

В ходе исследования ученые пришли к выводу, что подсолнечное масло, а также рыбий жир способны привести к развитию неалкогольного стеатогепатита (хронический и прогрессирующий гепатит).

По сравнению с оливковым маслом, подсолнечное может вызвать фиброз, ультраструктурные изменения печени, говорят ученые.

Кроме этого, рыбий жир у подопытных крыс ускорил процессы окисления, которые обычно начинаются в возрасте, а также изменил относительную длину теломеров - концов хромосом, Сокращение которых может вызвать старение клеток, а удлинение может вызвать рак.

В то же время рыбий жир, содержащий омега-3 жирные кислоты и витамин D, считается одним из самых полезных продуктов. По словам экспертов, он предотвращает сердечные заболевания, помогает сохранить здоровую функцию мозга и защищает от воспалительных процессов.