В частности, ценными и простыми советами поделился на инстаграм странице Сергей Бабкин. Он отметил, что во время трехнедельного карантина в Украине стоит уделить своему здоровью особое внимание.

К теме Владимир Остапчук показал, как нужно здороваться с друзьями во время карантина: смешное видео

"Что делаю я:

– утром теплая вода с лимоном;
– велосипед;
– бег;
– закалка (обработка сосудов);
– дыхательные упражнения;
– приседания, отжимания, пресс;
– больше витамина С;
– минимум 1,5 литра воды в день;
– фрукты, овощи, зелень (в большом количестве);
– медитация 15-20 минут в день;
– частое мытье рук;
– в нос – солевой раствор, минимум 3 раза в день;

И много-много любви! Будьте здоровенькими! "

Кроме этого, Снежана Бабкина опубликовала фото, на котором предстала в защитной маске. Она призналась, что в людных местах без нее теперь не будет появляться.

Добавим, что по состоянию на 16 марта в Украине подтверждено 5 случаев заражения коронавирусом, один человек – умер.

коронавірус карантин