Кто-то алкоголем лечится от простуды, а кто-то для профилактики каждый вечер выпивает стаканчик водки "для крепкого здоровья". Мы решили собрать самые популярные мифы об алкоголе и опровергнуть их.

Еда спасает от похмелья

Бывает, но не вся еда. Например, тарелка салата перед бурным застольем вас не спасет. Лучше всего налегать на красное мясо. Оно обладает большим количеством аминокислот и витаминов, которые помогают организму выводить алкоголь.

Алкоголь способствует лучшему сну

Никакой алкоголь не может сделать ваш сон лучше. После выпитого (особенно, если его слишком много) человек действительно засыпает легче, но качество сна ухудшается в разы. Во время такого сна вы не отдыхаете и на утро будете такими же уставшими, как и вечером.

В светлом пиве меньше калорий

Любое пиво одинаково калорийное и светлое ничем не отличается от других видов.

Пиво надо пить перед водкой

Нет разницы, в каком порядке вы пьете алкоголь. В этом случае роль играет лишь то, сколько вы выпили, поэтому лучше обращать внимание на количество выпивки, а не на порядок.

Читайте также: Полезно ли пить вино?

Крепкий алкоголь пьянит сильнее

От стакана шампанского вы можете опьянеть намного быстрее, чем от стакана водки. Все дело в количестве алкоголя и того, как быстро вещество всасывается в кровь.

Качественный алкоголь не вреден

Нет, это не так. Даже самым благородным виски можно напиться так, что утром трудно будет встать с кровати. Он так же как и другой алкоголь отравляет организм.

Крепкая выпивка лечит простуду

Наши бабушки всегда лечили нас водкой с медом. Однако врачи предостерегают: это абсолютно неправильно. Ведь иммунитет выпивка не поднимает, а спирт раздражает горло и оно после таких процедур болит еще больше.