На днях на странице Аниты Луценко появились очередные рекомендации фанатам. Звезда решила обратить их внимание на питание, ведь правильно подобранные продукты – основа для хорошего вида, здоровья и красоты.
Читайте также: Как ухаживать за волосами после зимы: 5 основных правил
Фитнес-тренер призналась, что употребление сахара способствует старению кожи, что придает усталости виду человека. Кроме этого, продукт, который содержится во многих сладостях, замедляет регенерацию клеток в организме.
Когда мы едим много сахара, это отражается на нашем лице (коже): морщины, тусклость, вялость и потеря здорового блеска. Кожа становится тоньше, теряет эластичность, появляется общий усталый вид. При этом замедляется регенерация клеток кожи и процесс кровообращения – в коже активно запускаются процессы старения на лице и на ягодицах, конечно же,
– отметила Анита Луценко.
Звездный тренер призвал своих сторонников присоединиться к оригинальному челленджу – #14днівбезцукру. Анита Луценко призналась, что сначала организму сложно привыкнуть к изменениям в рационе, поэтому человек переживает их нелегко. Но вот на следующую неделю становятся заметны первые результаты.
Журналисты LifeStyle 24 присоединились к челленджу Аниты Луценко и могут с уверенностью констатировать: кроме улучшения здоровья кожи, без сахара удается еще и избавиться от лишних килограммов.