Как правильно употреблять тыквенное масло для похудения: эффективные советы
Источник:
ЕdinstvennayaТыквенное масло – один из лучших продуктов для женского здоровья и красоты. Такое масло богато витаминами А и Е, которые положительно влияют на состояние волос и кожи. К тому же, употребление тыквенного масла поможет вам похудеть.
Тыквенное масло получают из семян тыквы методом отжима, поэтому оно сохраняет все полезные свойства.
Читайте также: Как правильно употреблять семена льна для красоты и здоровья: советы, которые вам помогут
Как тыквенное масло влияет на похудение
Благодаря своему уникальному составу, тыквенное масло способствует расщеплению жиров, а также не позволяет образовываться жировой прослойке в проблемных местах: на бедрах, ягодицах и животе. Кроме того, тыквенное масло выводит шлаки и токсины, а также улучшает обменные процессы в лимфе, что способствует уменьшению целлюлита.
Курс приема тыквенного масла для похудения
Как принимать тыквенное масло для похудения
Главное правило приема тыквенного масла для похудения – масло должно быть холодным. Если его подогреть, то все полезные вещества начнут распадаться.
Диетологи советуют принимать тыквенное масло для похудения на голодный желудок утром. Если вы можете пить масло в чистом виде, то принимайте одну чайную ложку. Через 15 минут можно завтракать. Если масло в чистом виде вам не нравится, то его можно смешивать с небольшим количеством меда.
Курс приема тыквенного масла – 3 недели. Далее, необходимо сделать перерыв в течение месяца.