Журнал Forbes собрал пять правил, которые помогут чувствовать себя целеустремленными, энергичными и менее разсфокусированными.

Читайте также: Как оценить собственную харизму: ученые придумали интересный тест

Определите цели

Правильное использование времени начинается с понимания того, что вы пытаетесь достичь на работе.

Определите ваши цели и вы увидите, какие встречи и проекты приближают вас к конечной цели. Кроме того, вы получите ясность того, что останавливает или отвлекает вас.

Выучите слово "нет"

Когда ваши цели установлены, начинайте определять приоритетность своего распорядка дня в соответствии с тем, что ведет вас к цели.

Не соглашайтесь на приглашения, которые забирают ваше время и просто истощают.

Будьте пунктуальным

Уважаете свое время и такого же требуйте от других. Пусть пунктуальность станет вашей привычкой.

Это позволит вам быть собранным и готовым к вызовов.

Устанавливайте цели встречи

Прежде чем планировать какую-то встречу, убедитесь, что вам она действительно нужна, и на ней вы сможете решить действительно важные вещи.

Не тратьте время на сборы, если этот вопрос легче решить по электронной почте или в менеджере.

Практикуйте утреннее мышление

Ваш мозг в утреннее время является работает очень эффективно. Поэтому встречи перенесите на обед, а утро используйте, чтобы ориентировать свой обновленный ум на инновационное, расширяемое мышление, которое нужно, чтобы сделать отступление от ваших больших целей.

Этот способ работы поможет вам достичь реального прогресса.