Об этом рассказывает известный врач-диетолог Оксана Скиталинская на своей странице в Facebook.

Читайте также: 4 плохие привычки, которые убивают молодость кожи

По ее словам, 10 лет жизни отнимает отсутствие диагностики и лечения различных болезней.

"Самый распространенный пример – поздняя диагностика рака или сердечно-сосудистых заболеваний", – говорит Скиталинская.

• Еще минус 10 лет мы теряем из-за плохой экологии.

• 5 лет забирают плохая вода и нездоровое питание.

• Еще 5 лет жизни теряются из-за малоподвижного образа жизни и дефицита сна.

• Минимум 5 лет отнимает курение.

• Еще 5 лет теряют те, кто злоупотребляет алкоголем.

• Минус 5 лет из-за стрессов.