Так считают специалисты Юго-Западного медицинского центра Техасского университета.
Читайте также: Как правильно есть кукурузу: оригинальный лайфхак
В исследовании, которое опубликовали в журнале Cell Metabolism, описан эксперимент ученых на мышах. Животных разделили на 5 групп, каждая получала пищу в определенное время суток. В то же время количество калорий для всех мышей оставалась одинаковым.
Через 43 дня исследователи выяснили, что похудели только те грызуны, которые питались ночью. Как известно, мыши ночные животные и их активность приходится на ночь.
А животные, которых кормили преимущественно днем, наоборот, стали весить больше.
