В последнем научном исследовании дружбы, опубликованном в журнале Child Development, ученые доказали пользу именно от близкой дружбы в подростковом возрасте.
Читайте также: Как чувствовать себя счастливее: 4 совета от психологов
Ментальное здоровье
Дружба в подростковом возрасте влияет на ментальное здоровье человека в будущем. В исследовании принимали участие 169 человек разных национальностей и разного уровня достатка. Ученые опрашивали участников, когда им было 15, 16 и 25 лет.
Дружба влияет на ментальное здоровье
У молодых людей, у которых в 15 и 16 лет был один надежный друг, в 25 лет отметили низкий уровень тревожности и меньшую склонность к депрессии, чем у тех, у кого не было близкого приятеля.
Один старый друг или сто новых в Facebook?
В современных реалиях у подростков есть склонность гнаться за популярностью, а не за общением. Тысячи пользователей в Facebook могут заменить им одного настоящего друга – и это неправильно.
"Друзья" в соцсетях не способны заменить живое общение
Психолог Тим Кассер доказал, что люди, которые гонятся за количеством друзей, позже ощущают себя менее счастливыми, чем те, кому достаточно одного, но очень близкого приятеля.
Хронические заболевания
Профессор психологии Билл Чопик доказал связь дружеских отношений с протеканием хронических заболеваний. В ходе исследования с 280 тысячами человек доказали, что в зрелом возрасте хронические болезни протекают слабо, если у вас есть хороший друг.
Дружба влияет на протекание хронических заболеваний