5 здоровых завтраков от голливудских звезд

16 апреля 2017, 08:58

Благодаря здоровому питанию звезды держат себя в прекрасной форме. А чем же завтракают красавицы Голливуда.

Риз Уизерспун

Известная блондинка Риз Уизерспун любит на завтрак и сладкое, и соленое: или это выпечка с яблоками, или блины с беконом.

Кроме того, актриса во время первого приема пищи ест бананы, чернику и цитрусовые.

Бейонсе

Как рассказала Бейонсе в интервью журналу Shape, обычно она ест на завтрак яичницу-болтушку, овощной полосе или цельнозерновые сухие завтраки с обезжиренным молоком. Также звезда старается делать свой завтрак питательным.

Виктория Бекхэм

Виктория Бекхэм предпочитает есть утром свежие фрукты и запивать мятным чаем, но иногда позволяет себе и такие популярные для завтрака продукты, как яйца и авокадо.

Дизайнер как-то призналась в интервью, что в 16 лет страдала от лишнего веса и проблемной кожи. Поэтому она и сейчас серьезно следит за своим рационом.

Гвинет Пелтроу

Актриса Гвинет Пэлтроу, которая написала книгу о здоровом питании, любит на завтрак яйцо-пашот с авокадо и шпинатом или полосе из бананов. А также может выбрать мюсли на молоке.

Кейт Хадсон

В свой завтрак Актриса Кейт Хадсон обязательно включает белки – это яйца, курицу или жирная рыба. Звезда также добавляет к завтраку свежевыжатые соки, которые чередуется с полосе или черным кофе.