С возрастом все плохие привычки, такие как чрезмерное употребление алкоголя, вредная еда, курение или употребление наркотических веществ и т.п., оказывают воздействие на внешний вид человека: кожа теряет сияющий вид и упругость, появляются морщины и тому подобное. Однако, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться и шагать по жизни с улыбкой – молодость и энергия всегда будут с человеком.
Читайте также: Виктория Бекхэм: секреты ухода за телом и лицом дизайнера
Множество знаменитых женщин ломают все стереотипы и показывают, как можно выглядеть отлично после 50 лет. Конечно, некоторые могут обратиться и к пластическому хирургу. Но многие звезды сохранили молодость и красоту, только благодаря регулярным тренировкам, правильным уходом за собой и питанию.
В моем рационе нет хлеба, макаронных изделий, сыра и чипсов. Я не ем жареного и не пью никаких газированных напитков. Но всегда радуюсь рыбе, овощам и коричневому рису,
– рассказывала ранее Элизабет Херли.
На своей странице в Instagram Элизабет опубликовала очередное откровенное фото, на котором она загорает топлес в бассейне. В подписи звезда порекомендовала не находиться под солнечными лучами с 9 утра до 6 вечера, а прятаться от солнца в тени.
"Утро в Лос-Анджелесе. К слову, я загораю только до 9 утра и после 6 вечера. В противном случае, должна находится под большим зонтом", – написала актриса.
Элизабет Херли / Instagram / @elizabethhurley1
Элизабет Херли / Instagram / @elizabethhurley1
